الصحة النفسية
الفرق بين الثقة بالنفس والغرور
كتب بواسطة:
2023-12-04
مقال بقلم: دكتورة إيمان عنتر
تشكل الثقة بالنفس سبباً رئيسياً في الإبداع والنجاح بالحياة، فالثقة بالنفس هي الجناحين التي يستطيع الشخص أن يحلّق بهما بفضاء النجاح، كما أن الكثير من الطاقات أُهدرت وضاعت بسبب عدم إدراك أصحابها لما يتمتعون به من إمكانيات أنعم الله بها عليهم.
وجاء في تعريف الثقة بالنفس أنها: "ثقة الإنسان في قدراته وفي صفاته وفي تقييمه للأمور" .
وفي علم النفس يعرف الإنسان الواثق من نفسه بأنه: "شخص يحترم ذاته ويقدّرها، ويحب نفسه ولا يؤذيها، ويدرك كفاءته ويثق بقدراته على اتخاذ القرارات الصحيحة" .
وأيضاً تمَّ تعريف الثقة بالنفس على أنها: "اعتماد الشخص على نفسه والشعور بالثقة في قدراته وإمكانياته وقراراته أو الاعتقاد بأنه قادر على مواجهة تحديات ومتطلبات الحياة اليومية بنجاح" .
وعرَّفوا علماء النفس أيضاً الثقة بالنفس أنها: شعور الإنسان بالارتياح والاطمئنان والاعتزاز بنفسه وبقدرته على تحقيق أهدافه وما يريده في الحياة واحترام ذاته وتقديرها، ورؤية الشخص نفسه بأجمل صورة، وللثقة بالنفس العديد من المظاهر التي تظهر على الشخص المتمتع بثقة عالية بنفسه، ومن هذه المظاهر:
- الشعور بالسعادة والتفاؤل والإيجابية، والاطمئنان في كافة جوانب حياته.
- السرعة في اتخاذ القرارات لدى الشخص الواثق من نفسه.
- المبادرة والقيادية والقدرة على حل المشاكل.
- النجاح والعزيمة للوصول لأي هدف مراد تحقيقه.
أيضاً عرَّفوا علماء النفس الغرور هو: "حب الإنسان لنفسه بطريقة تزيد عن الحد الطبيعي، وهو شعور الشخص بالعظمة، وتوهمه بأنه وصل إلى الكمال ".
ينظر الشخص المصاب بالغرور للآخرين نظرة دونية وأنه أفضل وأعلى وأرقى منهم، ومن الطبيعي أن يكره الآخرين الشخص المغرور ويبتعدوا عنه، كما يعتبر الغرور مرضاً نفسياً يجب العلاج للتخلص منه.
ومن العلامات التي نستطيع أن نفرّق بها بين الثقة بالنفس والغرور هي:
- أن الثقة بالنفس هي شعور الإنسان برضاه عن ذاته.
أما الغرور فهو شعور الإنسان بالكمال والعظمة وهو شعور وهمي ليست هي الحقيقة عن الذات.
- الشخص الواثق من نفسه يتصرف بشكل عفوي وطبيعي وغير مصطنع.
أما الشخص المغرور يتصرف بشكل غير طبيعي وتكون تصرفاته مصطنعة.
- الإنسان الواثق من نفسه يكون شخصاً متواضعاً لا يتكبَّر على الآخرين.
أما الشخص المغرور يكون شخصاً متعجرفاً ومتكبراً على الآخرين.
- الشخص الواثق بنفسه عنده رضا عن ذاته لا يحب مقارنة نفسه بأحد.
أما الشخص المغرور غير راضٍ عن ذاته يقارن نفسه دائما بالآخرين حتى يظهر بأنه أفضل منهم.
- الثقة بالنفس كلما زادت شعر الإنسان بالسعادة والطمأنينة.
أما الشخص المغرور فهو لا ينعم بالسعادة بالحياة ولا يشعر بالطمأنينة.
التعليقات
هبة ضاهر:
بارك الله بك د. إيمان