الصحة النفسية

فن التعامل مع الشخصية السامة

---

كتب بواسطة: دكتورة إيمان عنتر

2024-10-16

تعريف الشخصية السامة: هي شخصية تحب أن تبث السم في حياة الآخرين، وتحب أن تظهر هذه الشخصية بصورة مثالية، ولكن هي عكس مظهرها الخارجي تماما هي شخصية تجد المتعة عندما تقتل الإيجابية بالآخرين وتكسرهم وتحطمهم دون أي إحساس بهم وبمشاعرهم، وتستنزفهم عاطفيا وتتركهم مكسورين القلب.

من أهم صفات الشخصية السامة:
- التكبر على الآخرين: صاحب الشخصية السامة يحب أن يتكبر على الآخرين لإخفاء ضعفه وفراغه الداخلي، وهو بسبب تكبره لا يطور من نفسه لأنه يظن نفسه أنه أفضل من الآخرين.

- النرجسية: الشخصية السامة هي شخصية نرجسية يحب نفسه كثيرا لا يهتم لمشاعر الآخرين، ولا يعطي الآخرين أي قيمة أو احترام إلا إذا كان بحاجة لهم، ودائما يرى نفسه أنه الأفضل والأذكى من الآخرين.

- مص الطاقة الإيجابية: صاحب الشخصية السامة يحب أن يمتص كل طاقة إيجابية عند الآخرين، لأنهم شخصيات سلبية يحبون تحطيم معنويات الآخرين ويشعرون بمتعة كبيرة عندما يرون الآخرين محطمين، ويحبون أن يجروا الآخرين إلى السلبية التي يعيشون بها.

- يكره الأشخاص السعداء: صاحب الشخصية السامة ينزعج جدا من الأشخاص السعداء ويحاول أن يفسد عليهم سعادتهم لأنه هو شخص غير سعيد يحسد الآخرين على سعادتهم، ويحب أن يدمر سعادة الآخرين ويعكر عليهم حياتهم السعيدة ويفسدها.

- المزاجية: من صفات أصحاب الشخصية السامة المزاجية فهو ينقلب فجأة على الآخرين ومن دون أي سبب واضح لأنه يشك بالآخرين ويشعر أن الآخرين هم سبب تعاسته.

- السخرية من الآخرين: صاحب الشخصية السامة لا يرى الجانب الإيجابي من الآخرين يحب أن يسخر من الأشخاص حوله، ولا يحب أن يمدح الآخرين هو فقط دائم الانتقاد لهم.

- يهتم لمصلحته الشخصية فقط: صحاب الشخصية السامة تكون صداقته مع الآخرين مصلحة خاصة وعندما تنتهي هذه المصلحة يختفي من حياتهم، فهو لا يصلح أن يكون صديق وفي، وأن نلجأ له عند الضيق.

- لا يعترف بخطئه أبدا: من صفات الشخصية السامة أنه يرى نفسه أنه على صواب دائما ولا يرى نفسه أنه يخطىء بحق الآخرين فهو لا يعتذر للآخرين لأنه لا يرى نفسه أنه يرتكب الأخطاء.

- يحب الثرثرة والنميمة: من سمات هذه الشخصية أنها تحب فضح الآخرين وتأليف القصص الغير أخلاقية على الآخرين لأنه يشعر بالمتعة عندما يسبب أذى للآخرين.

- السيطرة على الآخرين: من أهم صفات هذه الشخصية حب السيطرة على الآخرين، ويجد متعة بذلك ويريد أن ينفذ الآخرين كل طلباته من دون أي اعتراض عليه.

- يرتدون قناع البراءة: يظهر صاحب الشخصية السامة أنه إنسان طيب ويعكس تصرفاته السامة على الآخرين، وأنهم هم من تسببوا له بالأذى وليس هو، ويوجه دائما الاتهامات للآخرين ويظهر بمظهر البريء المظلوم المسكين الذي يعاني من الآخرين.

- الحسد للآخرين: صاحب الشخصية السامة لا يحب الخير للآخرين ويحسدهم على إنجازاتهم، ويتمنى زوال النعمة عن الآخرين.

- حب اهتمام الآخرين به: يحب صاحب الشخصية السامة أن يجذب الآخرين له، لأنه يحب أن يظهر أنه شخصية مهمة ومحور اهتمام الجميع.

كيفية التعامل مع الشخصية السامة:
- وضع حدود بالتعامل معه وأن نتجنب الحديث والجلوس معه
- المحافظة على هدوء أعصابنا معه ولا نسمح له باستفزازنا
- الابتعاد عن خوض أي نقاش معه أو تقديم أي تبريرات له
- نقابل كلامه السلبي لنا بكل برود أعصاب ونشعره أنه لا يؤثر علينا
- إذا كان يؤثر على صحتنا النفسية ويسبب لنا تعب نفسي يجب إنهاء العلاقة معه
- إذا كان الشخص السلبي شخصية يصعب التخلص منه ومفروض علينا بهذه الحالة نضع حد بالمدة التي نقضيها معه
وأخيرا الحياة قصيرة جدا لا تسمحوا للشخصيات السامة أن تعكر عليكم المتعة بالحياة حاولوا أن تخرجوهم من حياتكم، وتقربوا من الأشخاص الإيجابين السعداء الذين يدخلون السعادة على حياتكم.